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元气派偏方零食,别说民间偏方不靠谱

花小要 72物候元气生活 2022-07-20
儿童节驾到!我落入了一个小鸭子的海洋。

昨儿出门,小孩儿们像小鸭子一样都被放出来了。在平时人迹罕至的某商场,小孩们溜边摆了一圈儿地摊。平时撒泼打诨、蛮不讲理的这些个小祖宗们,在爸妈的谆谆教导+威逼利诱下,乖乖地在自己的摊位上卧着、趴着、打着滚,吱哇乱叫,预备着有一个跟它同频的小孩,来买它摊子上的玩具。

我像进入郑渊洁的小孩王国一样(哦,小朋友们,我可能忘了你们不知道郑渊洁爷爷)目瞪口呆而小心翼翼,生怕一不小心会有个晕头转向的小鸭子撞上来。事实上,我真的是避开了不少晕头转向的小鸭子。

想到自己的小时候,好像没有如此无序而混乱过(或许有吧),我为此有些感伤。。比如我小时候,从来没对毛绒玩具和芭比娃娃有过兴趣,我少女心的姑姑,总爱在我过生日的时候,送我毛绒玩具,我却从来不知道该如何对那些毛绒大熊、大鸭子表示亲昵,以至于它们到最后通通沦为靠垫、or坐垫。。

我爱玩神马呢?拿着小瓶子去捡桐花的花蕊,遇到蜜多的还会吸一嘴;还喜欢捡叶子,夹到新华字典里……当年我有个同学收集了好多毛绒鸭子,他骄傲的喜好一直被我所不齿,终于我们没有成为好朋友……至于那些爱玩芭比(确切来说是类似芭比的那种玩意儿),给芭比做衣服的女同学,因为太高端她们也一直不屑于跟我玩耍。。

终于我们就这样互相取笑着长大,再长大,直至变老。儿童节时,我亲爱的朋友,我希望你能想起我们自己的童年,而不只是忙着张罗儿子、女儿的童年。


这个儿童节,我来做个健脾胃、养正气的偏方小零食。是我妈妈学自我姥姥,我姥姥又学自她的妈妈……



▲一个大概在北方的乡间流传很广的民间偏方——鸡内金焦馍。送给大小朋友们!


哼,又挑食。。你还想不想吃了?不吃?一顿打。。我看我妈哄她孙子吃饭,就是这样的。还好不是真打,佯装打已经让小孩很怕怕了。我也是这么长大的!


我妈很有一套,看到小孩不好好吃饭,就会做一种神秘的零食——一种脆脆香香的焦饼。我长大了,才知道那是鸡内金焦馍,一种消食健脾胃的北方民间偏方。专门对付挑食、食欲不强、吃啥啥不香的脾胃受邪、或脾胃虚弱。


可有效了,一般当零食吃上一两天,都会吃嘛嘛香、脾胃舒坦。



鸡内金焦馍的脆不像饼干那种讨好人的酥脆我不喜欢吃零食,就是因为它们太讨好我了。饼干是加了蓬松剂那种松脆,话梅也是,不知道加了什么玩意儿,长得好看,但甜得不对劲,就是如此种种磨灭了我对零食的兴趣。


为什么小时候那种朴素的简单小零食,就没有了呢?


鸡内金焦馍甚至咬起来有点咯牙,但是牙齿能HOLD住的范围,浓密的芝麻含量让它吃起来越嚼越香,吃一口想两口,吃两口想三口。


唯一的缺点就是——有些难做喽,要知道从我长大后,就再没吃到过了,即使在乡间,也很少能见到啦!今年也是我跟我妈特别撒娇,她老人家才重新操起旧锅铲,给我做了一些。



有20年没吃过了吧?还是那样的越嚼越香,欲罢不能,朴实的面香和焦香、芝麻香,都是最简单的东西,却像在吃一块美味的老芝士,那样丰富多彩。那段时间我被鸡内金焦馍养的脾胃超强壮,面色红润、吃嘛嘛香。


焦香是入脾的,鸡内金就是鸡胗内里那层黄色的皮,可以在中药店买到,它是宽中健脾,消食磨胃的



▲之前我推过一个消积食、健脾胃的焦三仙。变轻盈の积食清理神器:焦三仙


焦三仙比较擅长清胃积,也就是偶尔哪天吃多了、胃堵了,不舒服时,可以用它。比如说小孩子吃鸡腿,一下吃了三个,接下来不想吃别的了,有时甚至会往上呕酸水。这时就可以用焦三仙给他消消积食。


“但如果是积食长期地积在胃,没有被消除,慢慢地脾就被伤掉了。积食到了脾,孩子总爱腹泻,或者经常大便干燥——大便前边是硬的,后边是软的,不成型,吃一点东西肚子就爱胀,严重的肚子会胀得像球一样。这样的孩子看上去四肢比较消瘦,这是因为肌肉缺乏营养来源了,然后会没有力气,经常出汗、气喘等,都是因为脾功能受伤了,它运化不了食物,就全部堵在那了。”——罗大伦


健脾消积——最安全的就是鸡内金焦馍


其实不只小孩子脾胃容易受邪,我们这些常年在外奔波,吃杂食的人,早就吃什么都不是味了,更急需健脾。鸡内金焦馍,不但好吃,这种干燥焦香的东西吃下去能叫醒脾胃,而且能燥湿,脾胃有湿的情况可以很好缓解。


所以哦,别说民间偏方不靠谱,这一代代传下来的小零食,在我看来比那些贵价进口零食高级多了。


我按老娘给的方法做,竟然也做成了,只不过火候过了点,有点过于焦黄,上方子。


【做法】说起来也很简单呢

【材料】

炒鸡内金(中药店有卖),黑芝麻,面粉,盐;准备个电饼档、或平底锅


【做法】

1.鸡内金洗净后,沥干水分,放在炒锅中小火焙干。将干燥的鸡内金放到保鲜袋里,注意包两层,然后拿擀面杖慢慢碾成粉末。(怕麻烦的话也可以直接用料理机打碎)

2.把鸡内金、黑芝麻和面粉混合在一起,加适量盐搅拌均匀(鸡内金和面粉的比例不高于1:15,多了口感会不好)。逐步加入凉水和面,水不要放多,能和成面团即可,面团稍微硬一点最好。

盐不要放多,微微咸将黑芝麻补肾的功效引到肾经。

3.大面团分成几个小面团,然后把每个小面团都擀成薄饼,越薄越好,像超薄饼干一样的厚度。

4.擀好的薄饼放入预热好的电饼铛中,每一面烤2-3分钟,表面出现焦黄的颜色就可以了,凉了以后会更脆。


【TIPS】

如果脾胃强健后想经常吃,也可以不放鸡内金;

白芝麻比黑芝麻做出来更香,也可以做一些解馋。


原本想让老妈做一些送给大家吃,但我妈最近抱孙子累得肩膀疼,我实在不忍心再求她做,所以,感兴趣的朋友可以自己试试看,即使不成功,也不会难吃。


儿童节,我希望把这种朴素的小零食传出去,让天下爱吃的儿童都能有个正气饱满的好脾胃,长高、长大,变身宇宙超人。



72物候元气生活
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这是花小要的微信自媒体,“我希望,这里有你想去的四季。”

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